キレイになる経絡ヨガ

2007年03月07日 19:53

今夜はmaayaさんのヨガの日だったけど

昨日から寒さが戻っちゃって
この前までのあの暖かさはどこに？？？

今日はお休みだから
寒くって？ちょっと体調イマイチ。。。
お家から抜け出せなかった私

前に購入したＤＶＤ付きの本
中島史恵のキレイになる経絡ヨガを見ながら
夕飯作る前に、おうちでヨガしちゃいました～

maayaさんとこに行くのが１番なんだけど

中島史恵のキレイになる経絡ヨガ

最近maayaさんとこでヨガ習ってるから
今日はわりと上手く出来た～かな？

ヨガなかなか通えないけどやりたい方には
中島史恵のキレイになる経絡ヨガ
そんなに激しくナイので、けっこうオススメで～す