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2007年07月10日

涙の話

ここ何ヶ月もずっと涙が目じりにたまって
何度ぬぐってもすぐたまって
目じりがただれてきちゃうので気になって

takavyさんに相談したら
お医者さんに行ったほうがいいよぉ~~~って言われたので

先週お店の近くの眼科にicon26

そしたら左目の表面に傷があるってicon08
まぁたいしたことないらしいから。。。(^。^;)ホッ

涙の原因はまだ???

お薬処方してくれるとこで親切にいろいろ教えていただいて

ドライアイである可能性が高いとか?

PC触ってるみなさま~~~

読書やコンピューター作業などをすると
まばたきの回数は
な~~~んと普段の1/4になるんですって~

まばたきを1分間に20~30回することによって
目の表面がリフレッシュされるそうなので


PC触ってるときは意識して
お目々パチパチ(ё_ё)しましょうね~


目薬
おかげで・・・目薬毎日4回も点さなくっちゃいけない私icon21

最近肩こりもひどいから
夜はPC触れませ~~~ん。。。icon21

みなさまも、、、疲れてる時は
オメメ休めてくださいね~~~icon33


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Posted by TOMOKO at 19:38 │日記
この記事へのコメント
あれ?左の薬、僕もさしてます。わー!TOMOKOさんといっしょだ!
Posted by ガハク at 2007年07月10日 23:12
おはよ~(^_^)/

お大事にしてね。

キャンドルの炎を瞬きしないで見つめて、涙が出てきたら目を閉じて炎を連想する。

時々和室でヨーガでやってますね。

後、目を閉じて目のまわりを軽く手でパッテングすると緊張がとれていいみたい(^_-)
Posted by ネコの手 at 2007年07月11日 07:24
ともちゃんは、肩こりがひどいみたいですね。
肩こりは、筋肉が固まってしまうから、起こるんですよね。
僕もそうだけれど、肩の周りの筋肉をたまに、動かして
リラックスさせてあげると、良い様な気がします。
後は姿勢に、気をつけるとか  かな?
Posted by ichio at 2007年07月12日 23:11
ガハクさ~ん
そぉなんだぁ~~~

ちゃんとオメメ休ませようね~(^_-)-☆

ネコの手さ~~ん
そぉだった。。。
忘れてました(^_^;)

キャンドルもいい感じだものね~
(*^^)/。・:*:・°★,。・:*:・°☆アリガトー!

ichioさ~~~ん
(*^^)/。・:*:・°★,。・:*:・°☆アリガトー!

PC触ってると見つめたまま?
すぐに時間がたっちゃって・・・
なるべく動かすようにしま~す(^o^)/
Posted by TOMOKO at 2007年07月13日 12:34

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